Hem > Tips & guider > Högskoleprov för dig med funktionsnedsättning

Högskoleprov för dig med funktionsnedsättning

Högskoleprovet är ett test som många använder för att komma in på högskolor och universitet i Sverige. Det kan vara ett bra alternativ för att förbättra dina chanser att komma in på din drömutbildning. Men vad händer om du har en funktionsnedsättning som ADHD eller ADD? Då finns det särskilda regler och anpassningar som kan hjälpa dig att göra provet på bästa möjliga sätt.

Vad är ADHD och ADD?

ADHD står för Attention Deficit Hyperactivity Disorder, och ADD är en form av ADHD utan hyperaktivitet. Båda dessa diagnoser kan göra det svårt att koncentrera sig och hålla fokus, vilket kan vara en utmaning när man ska göra ett långt och krävande prov som högskoleprovet.

Anpassningar för högskoleprovet

Om du har en diagnos som ADHD eller ADD, eller någon annan funktionsnedsättning, kan du ansöka om att få göra högskoleprovet med vissa anpassningar. Dessa anpassningar kan hjälpa dig att prestera bättre och minska stressen under provet, tex att få sitta i ett mindre rum med färre deltagare för att minska störningar.

För att få anpassningar på högskoleprovet måste du ansöka om det senast den sista anmälningsdagen. Här är några steg du kan följa:

  1. Kontakta UHR (Universitets- och högskolerådet) eller den institution som organiserar högskoleprovet där du bor.
  2. Skicka in ett intyg som beskriver din funktionsnedsättning och vilka anpassningar du behöver.
  3. Vänta på besked från UHR om vilka anpassningar du kan få.

Varför är anpassningar viktiga?

Anpassningar är viktiga för att alla ska ha samma möjligheter att göra sitt bästa på högskoleprovet. Att ha ADHD, ADD eller någon annan funktionsnedsättning ska inte hindra dig från att nå dina mål och drömmar. Genom att få stöd kan du visa din fulla potential.

Förberedelser inför högskoleprovet

Förutom att ansöka om anpassningar, finns det andra sätt att förbereda sig inför högskoleprovet:

  • Öva regelbundet med gamla prov för att bli bekant med frågetyper och upplägg.
  • Skapa en studieplan som passar din takt och dina behov.
  • Ta hand om din hälsa genom att sova bra, äta nyttigt och ta pauser när du studerar.
Om du har en funktionsnedsättning som ADHD eller ADD, är det viktigt att veta att du har rätt till anpassningar när du ska göra högskoleprovet. Genom att ansöka om dessa anpassningar och förbereda dig väl, kan du öka dina chanser att lyckas och nå dina utbildningsmål.